Poco conocidos hechos sobre pausas activas en el trabajo.
En la actualidad, muchos de los trabajos que realizamos se consideran trabajos sedentarios por la descenso actividad y movimiento físico que estos requieren. Esta desatiendo de movimiento durante largas horas frente al ordenador puede provocar dolencias musculares, estrés y fatiga mental, lo que a su ocasión puede disminuir la rendimiento y aume